#Feierabend @mycottage.med Du bist das wertvollste Projekt an dem du jemals arbeiten darfst! Setze alles daran um deine Träume zu leben! Viele verschiedene Coachings und Therapien kannst du dazu bei uns in #wohlfühlatmosphäre in Anspruch nehmen! . #mycottagemed #psychotherapie #physiotherapie #massage #energetik #aufstellungen #cantienica #ems

Lovely Weekend @mycottage.med #renewin90days #happymoment #readytowin #healthylifestyle #vienna #bruckhaufen

Vielen lieben Dank an unsere Kunden und Kundinnen für die tollen Bewertungen🌷🥰 Wir freuen uns auf viele schöne Momente im Jahr 2022! @mycottage.med @katharina_graber_offical und ihr Massageteam sowie unsere Sportmasseurin Christine freuen sich auf viele Besuche! . . #massage #bewertung #heilmassage #bruckhaufen #sportmassage #altedonau #floridsdorf #auszeit #Erholung #mycottagemed

Seminare in unserem #mycottagegarden erfreuen sich großer Beliebtheit! Wir sind komplett ausgestattet und unterstützen dich gerne bei der Durchführung⭐️🥂 . #seminare #outdoor #officegoals #workshops #gartenmieten #bestoftheday

I‘m waiting for you♥️🌷 #lomilomimassage #sportmassage #heilmassage #lymphaticmassage

Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin Lisa Baumgartner betreut unsere #renewonline TeilnehmerInnen! Ernährung umstellen gelingt im Schlaf! #diätologie #ernährungsumstellung #bestversionofyou #gesunderezepte #gesundeernährung

Kaum zu glauben in 60 Tagen öffnen wir wieder unseren Cottage Garden @mycottage.med ⭐️Wir senden euch #positivevibes und freuen uns schon sehr auf unsere #outdoorsaison ♥️

Seminare, Fortbildung und Workshops! In unserer MyCottageMed City Location in 1090 kannst du dich auf 160qm bewegen und sämtliches Inventar nützen! . Anfragen: booking@mycottage-med.wien . #workshop #ausbildung #seminarraum #mietenwien

#dynostics Stoffwechselanalyse Erfahre wie dein Körper arbeitet und was er aktuell braucht um ökonomisch zu arbeiten und zu verbrennen! 59,-€ - Dauer 30min . #dynostics #stoffwechsel #fettverbrennung #newyearnewme #reset

#throwback Verschneites Cottage im Dezember! Schon die nächste Massage gebucht? In der kalten Jahreszeit sollte man dem Körper etwas Gutes tun um das Immunsystem zu stärken💎 #lomilomi #klassischemassage #medizinischemassage #sportmassage #shiatsu #tuina 🍀♥️

Individuelle Problemstellen behandeln und in einem Massage-Mix Anspannungen lockern 🌺. 👉 Jetzt auf Treatwell Ihre Behandlung bei Christine Toifelhart buchen. Jeden Donnerstag von 9-18 Uhr. #massagewien #auszeit #wellness #entspannungpur #klassischemassage #energetischemassage #osteopathie #blockadenlösen #lomilomimassage #gesundheit #bruckhaufen #floridsdorf #freizeitinwien #wien

Michaela bietet Tuina Behandlungen an - basierend auf dem ganzheitlichen Konzept der TCM erhalten Sie viele hilfreiche Tipps. In einem Gespräch wird herausgefunden wo und wie mit der Behandlung begonnen werden soll ☯️. 👉 Termine gibt es immer am Mittwoch von 9-21 Uhr im My Cottage Med in 1210 Wien. #massagewien #tcm #auszeit #wellness #tuina #schröpfen #entspannungpur #holistischegesundheit #holistischemassage #holistischetherapie #moxa #floridsdorf #wien #wien21 #neuedonau #bruckhaufen

Sie haben eine Verordnung zur Heilmassage und suchen noch eine Therapeutin? Bei unserer Heilmasseurin Katharina sind Sie sehr gut aufgehoben um Ihren gesamten Bewegungsapparat in Schuss zu halten 🧖‍♀️. 👉 Katharina ist immer montags von 9-13 Uhr im My Cottage Med. Sichern Sie sich Ihre nächste Behandlung! #massage #heilmassage #heilmasseurin #schmerzlinderung #floridsdorf #entspannt #bewusstleben #heilpraktikerin #lassesdirgutgehen #verletzungenvorbeugen #verspannungsfrei

Barbara Schwandl führt dich mit viel Herz und Fingerspitzengefühl zu deiner Geburt! . Nächster Kurstermin - November 2021: Positive Birth Kurs - Frauen unter uns 4 x Montag ab 29.11.2021-20.12.2021 von 09:30-12:00 My Cottage Med in der Kugelfanggasse 4, 1210 Wien. Erster Kurstermin im neuen Jahr - Jänner 2022: Positive Birth Kurs - Frauen unter uns 4 x Montag ab 10.01.2022-31.01.2022 von 09:30-12:00 My Cottage Med in der Kugelfanggasse 4, 1210 Wien. In dieser herausfordernden Zeit und ganz speziell für werdende Mama´s ist es nicht immer leicht sich den Gegebenheiten anzupassen und zu Planen. Ich bin Barbara, Positive Birth Trainerin und möchte Euch gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. Unter Gleichgesinnten Frauen werden wir gemeinsam mit einer Entspannungsübung/ Meditation starten. Es ist ein Raum für Zeit, nur für Dich und Deinem Baby - Euch bewusst spüren und die Themenbereiche die Euch gerade beschäftigen. . #positivebirth #babymassage #mamasein #betterforyourbaby #mentalhealth

Lösen Sie Ihre Verspannungen bei unserer Massagetherapeutin Christine Toifelhart. 😇 👉 Buchen Sie jetzt auf Treatwell Ihren Termin für Donnerstag zwischen 9 und 18 Uhr! #massagewien #gesundheit #auszeit #wellness #entspannungpur #energetik #klassischemassage #sportmassage #osteopathie #entspannungpur #health #floridsdorf #wien #wien🇦🇹

DYNOSTICS Stoffwechselanalyse und #spirometry Know your body. Raise your game. Die mobile Stoffwechselanalyse - angepasst an Ihren individuellen Körperzustand. Mittels Spiroergometrie (Messung Ihrer Atemgase) wird Ihr individueller Stoffwechsel analysiert. Sie erhalten einen Ernährungs- und Trainingsplan der optimal auf Ihre Werte abgestimmt ist - so erreichen Sie Ihre Ziele noch effektiver! . Mehr Informationen findest du direkt auf unserer Webseite! . #bruckhaufen #mycottagemed #stoffwechsel #analyse #bestof

Shiatsu kennen lernen und vom Wissen der TCM profitieren. Überzeugen Sie sich selbst von den Effekten.🍀. 👉 Jeden Mittwoch von 9-19 Uhr können Sie Shiatsu bei Marion im My Cottage Med buchen. #shiatsumassage #tcmtreatment #wien1210 #akkupressurmassage #meridiansystem

BIA-Analyse @mycottage.med Finde heraus wie dein Körper zusammengesetzt ist und wie viel du verbrauchen musst! ▶️Optimale Fortschrittskontrolle für deine Trainings ▶️ Ist-Analyse als Basis für deinen Ernährungsplan ▶️Analyse deiner Muskelmasse ▶️Analyse der Fettverteilung ▶️Analyse deines Wasserhaushaltes . Startmessung inkl. Besprechung und Analyse 49,-€ Verlaufsmessung 30,-€ 10er Block 250,-€ . Booking@mycottage-med.wien . #biaanalyse #energetischemassage #muskelmasse #wasserhaushalt #basisplan #ernährungscoaching

Schröpfen ist eine Methode die sowohl bei der Heilmassage als auch bei Tuina -Massage nach TCM, zum Einsatz kommt. Schröpfen kann zur Verbesserung des Gesundheitszustandes führen! Da durch die Aktivierung der Reflexzonen auch innere Organe beeinflusst werden, ist das Schröpfen bei verschiedenen Krankheitsbildern empfehlenswert. ▶️Rückenschmerzen, Verspannungen Entzündungen ▶️Erkrankungen des Verdauungstraktes ▶️Erkrankungen der Atemwege . Montag 09:00-13:00 @katharina_graber_offical Mittwoch 15:00-21:00 & Samstag 09:00-13:00 Michaela Graf (TUINA) . #tuina #schröpfen #heilmasseurin #tcmtreatment #mycottagemoment #blockadenlösen #energetischemassage

Letztes #outdoortreffen von #renewin90days 😊 Gesundes Frühstück, Bia Messungen und Training @mycottage.med! Es war ein wunderschöner Vormittag😍 . #bruckhaufen #renew #challenge #nutrition #team #breakfast

Genießen Sie jeden Sonntag zwischen 9-21 Uhr eine Heil- oder Wellnessmassage bei Jakob Fill 💆‍♂️. Lassen Sie Ihren Sonntag ausklingen und nehmen Sie sich eine Auszeit! 👉 Jetzt auf Treatwell Ihren Termin im My Cottage Med buchen. #heilmassage #wellnesssonntag #klassischemassage ##fussreflexzonenmassage #entspannungsmassage #wien

Traumhafter Herbsttag🤩 . . #mycottagemed #blockadenlösen #bruckhaufen #massage #tuina #physiotherapie #mindset

Klassische Massage, LomiLomi oder Sportmassage? Jeden Donnerstag von 9-18 Uhr bei Christine Toifelhart! . . #lomilomimassage #klassischemassage #sportmassage

sʜɪᴀᴛsᴜ Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesischen Massage Tuina hervorgegangen ist. Die Entschleunigung steht im Vordergrund: Herzfrequenz und Atemrhythmus sollen langsamer und tiefer werden. Energetische Blockaden werden gelöst und somit kann das Imunsystem vielfältig unterstützt werden. Wer sich in einer Lebenskriese befindet kann ebenso beim Shiatsu Entspannung finden, wie jemand, dessen Büroalltag ihm permanent Kopf-, Magen- oder Nackenschmerzen bereitet. Jeden Mittwoch steht unsere Shiatsu-Therapeutin Marion für Termine bereit! . . #shiatsumassage #mycottagemed #treatment #imunsystemstärken #en#entspannung

Welcome to my Cottage Garden, an oasis in the heart of Vienna. Massages and physiotherapy are just some of the many health services we provide. Relax, let go, and enjoy our facilities. We would be happy to take your reservations via phone or email and look forward to welcoming you to My Cottage Garden soon. . #mycottagemed #massage #physiotherapie #nutrition #gartenwien #relax #worklifebalance

My Cottage Med City Unsere Seminar Location im Herzen Wiens😃 . . 📩Anfragen: booking@mycottage-med.wien . #seminare #saalmieten #massage #physiotherapie

Eindrücke von unserem After Work Special am Donnerstag 😃. Eine entspannende Massage und Fingerfood boten eine tolle Möglichkeit für unsere KundInnen um den schönen Sommerabend gestärkt in unserem Garten ausklingen zu lassen 🥂. #massagewien #gesundheit #gesundesleben #auszeit #wellnessbehandlung #wellnesswien #entspannungpur #zeitfürdich #zeitfürmich #energetik #klassischemassage #sportmassage #osteopathie #afterworkvienna #mycottagemed #gartenwien #wohininwien #fingerfoodbar #wien_21 #1210wien

Nächsten Donnerstag, den 16.9, gibt es ein tolles Event im @mycottage.med um die Entspannung nach dem Arbeitsalltag einzuläuten. Ein volles Verwöhnprogramm zum abschalten 💆‍♀️. 👉 Wir freuen uns auf zahlreiche telefonische Anmeldungen! 🙂 #massagewien #therapie #gesundheit #auszeit #wellness #entspannungpur #energetik #klassischemassage #sportmassage #osteopathie #entspannungpur #afterworkvienna #yogawien #health #floridsdorf #wien #1210wien

Barfuß durch die Wiese laufen und an der frischen Luft im idyllischen @mycottage.med Garten Kraft tanken 🌻. Schnell erreicht und doch fern genug um den Alltagsstress für einen Moment zu vergessen 🌳. 👉 Informationen zu unserem Angebot unter dem Link in der Bio. #auszeit #gesundheit #bewusstleben #massage #psyche #mindset #lebensenergie #freiheit #health #momentegenießen #zeitfürmich #zeitfürdich #outdoor #wien #yoga #pilates #rückenfit #renewin90days #gesundbleiben

Manchmal braucht man einfach Mut zur Veränderung um glücklich zu sein ✨ #glaubandeineträume #glaubandichselbst #mutzurveränderung #zeitistwertvoll #neubeginn #glücklichsein #inspirierend #zitateundsprueche #affirmationen #lebenseinstellung #mycottagemed #wienlove #1210wien #floridsdorf

Sarah @xeera.xnn ist diplomierte Personal Trainerin und hat schon viel Erfahrung gesammelt. Am Samstag unterrichtet sie Pilates im @mycottage.med und ist Teil unseres Renew Teams 🧘‍♀️. ➡ Den Stundenplan und Informationen über Renew findest du unter dem Link in der Bio. #pilates #tiefenmuskulatur #gesundheit #bewegunghilft #rumpfstabilität #rumpftraining #beckenbodentraining #pilatescore #stabilitätsübungen #mycottagemed #renewin90days #gesundbleiben #wien #floridsdorf #freizeitinwien #1210wien #wien🇦🇹

Der Spätsommer nähert sich und bietet angenehme Temperaturen für ein schönes Outdoortraining und einen Aufenthalt im Grünen ☘. Ob Pilates mit Sarah @xeera.xnn , Yoga mit Angelina @angelinastolzyoga oder Rückenfit mit Christine - in unserem Gartenparadies ist jedes Training toll 🌳🧘‍♀️. 👉 Den Kursplan gibt es auf unserer Webseite in der Bio. #yoga #pilates #rückenfit #mycottagemed #spätsommertag #bewegunganderfrischenluft #bewegungmachtgesund #sanftestraining #outdoor #sportwien #1210wien #neuedonau #freizeitinwien #wien #health #vienna

Lachen kann heilen 🌟. #einfachlachen #fröhlichsein #glücklichsein #glücksmomentesammeln #lachenfürdieseele #lebensphilosophie #inspirierend #zitateundsprueche #affirmationen #positiveenergie #lebenseinstellung #mycottagemed

CANTIENICA® Training Gegen Fehlhaltungen und für die Tiefenmuskulatur 🧘‍♀️. Mit der CANTIENICA® Methode können Rückenbeschwerden effizient bekämpft werden. 👉 Anmeldungen sind über den Link in der Bio möglich. #beckenbodentraining #rückentraining #cantienica® #gesundewirbelsäule #tiefenmuskulatur #theraphy #wien #floridsdorf #pilateswien #wirbelsäulengymnastik

Im My Cottage Med gibt es regelmäßig spannende Workshops zu Gesundheitsthemen 🙂. #auszeit #bewusstleben #gesundheit #gesundesleben #gesundheitstraining #gesund #health #wien #floridsdorf #zeitfürmich #zeitfürdich #psyche #mindset #lebensenergie #workshopwien #gesundheitsvortrag

Auch an Wochentagen sollte man sich daran erinnern wie wichtig es ist sich immer wieder kleine Pausen zu gönnen und durchzuatmen ☘. #zwsischendurch #pausemachen #durchatmen #positiveenergie #achtsamkeitimalltag #verschnaufpause #verschnaufen #pausegönnen #auszeitimalltag #zitateundsprueche #affirmationen #lebenseinstellung #mycottagemed #wienlove #wien🇦🇹 #1210wien

Sie möchten einen langfristig gesunden Lebensstil erreichen? Wir helfen Ihnen dabei! 🤝 Die nächsten beiden Renew Runden starten am 06.09. bzw. 04.10 und dauern 90 Tage 🥦 Das Programm besteht aus: - 4 BIA Messungen über 90 Tage verteilt - 3 oder mehr Personal Group Trainings pro Woche (online) - Wöchtentliche Rezeptpläne (Standard, Vegan, Vegetarisch) - Ernährungsmedizinischer Check - Sportwissenschaftliche Beratung und Anpassung 👉 Mehr Informationen gibt es unter dem Link in der Bio. #gesundheit #bewusstleben #gesundesleben #gesundessen #ernährungumstellen #jetztstarten #jetztodernie #gesundabnehmen2021 #fitwerden2021 #schnellkochen #einfachkochenjedentag #personaltraining #abnehmen #transformation #renewin90days #bestversionofyourself #lifestylechallenge #sport #gesundheit

Ob Yoga, Pilates, Physiotherapie oder eine Massage - im @mycottage.med gibt es das ganze Spektrum. Gegründet unter dem Motto: ankommen, loslassen und wohlfühlen freuen wir uns, ein tolles Angebot für Körper und Geist bieten zu können 🧘. ➡ Mehr Informationen über unser wachsendes Angebot findest du unter dem Link in der Bio. #auszeit #gesundheit #bewusstleben #massage #psyche #mindset #lebensenergie #health #momentegenießen #zeitfürmich #zeitfürdich #outdoor #wien #yoga #pilates #rückenfit #physiotherapie #physiotherapiewien #physiowien #bewegungsapparat #wien #floridsdorf

Manchmal muss man einfach beginnen und darauf vertrauen, dass sich alles fügt ✨. #glaubandeineträume #glaubandichselbst #zeitistwertvoll #neubeginn #glücklichsein #inspirierend #zitateundsprueche #affirmationen #lebenseinstellung #mycottagemed #wienlove #1210wien #floridsdorf

Andreas Hausstätter @tuinapoint ist Tuina und TCM Therapeut. Tuina ist eine Massageform die auf den Lehren der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Der Fokus liegt darauf, das Funktionssystem des ganzen Körpers in Einklang zu bringen🧖‍♀️. Andreas ist an ausgewählten Freitagen und Samstagen im @mycottage.med in der Kugelfanggasse. 👉 Mehr Informationen gibt es unter dem Link in der Bio. #tcm #traditionellechinesischemedizin #tuina #massagewien #mycottagemed #gesundesleben #zeitfürdich #zeitfürmich #metime💕#wellnessbehandlung #1210wien #floridsdorf_wien21 #wien🇦🇹 #wienliebe #freizeitinwien

☘️ Die Natur wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Bereits ein kurzer Aufenthalt im Grünen genügt um postive Wirkungen zu erzielen 🌳. #grüneswien #auszeit #entschleunigen #entspannen #wienlove #naturgenuss #naturgenießen #baumliebe #mycottagemed #wien #floridsdorf #neuedonau #1210wien

Glück ist ein Wort mit vielen Bedeutungen. Positive Erlebnisse, Zufälle und Geschehnisse tragen zum wahrgenommenen Lebensglück jeder Person bei ✨. #positiveenergie #glücksmomentesammeln #lebensphilosophie #glücklichsein #inspirierend #achtsamkeitimalltag #glückseligkeit #zitateundsprueche #affirmationen #lebenseinstellung #mycottagemed #wienlove #1210wien

Elvira Deim @elvir.ad ist Physiotherapeutin im @mycottage.med. Die Physiotherapie unterstützt vor allem Leute mit Funktions- und Bewegungseinschränkungen und hiflt dabei, die Mobilität und Funktionalität des Körpers wiederherzustellen 🧘‍♀️. #physiotherapie #physiotherapiewien #physiowien #mobilitätstraining #funktionalität #bewegungstherapie #therapiezentrum #bewegungsapparat #rückenschmerzen #schmerzlinderung #schmerztheraphie #mycottagemed #wien #floridsdorf #1210wien

Sowohl unter der Woche als auch am Wochenende stehen Outdoor Yoga- und Pilatesstunden auf dem Kursplan im @mycottage.med. Das Training im Grünen setzt vermehrt Glückshormone frei und reduziert den Stresslevel. 👉 Buchungen über den Kursplan auf unserer Webseite. Schnupperstunden möglich. #yoga #pilates #auszeit #gesundheit #bewegungmachtglücklich #körperundgeist #ruheoase #entschleunigung #selbstliebe #mycottagemed #dehnungsübungen #relax #outdoor #wien #floridsdorf

Im @mycottage.med Garten in der Kugelfanggasse kommt Urlaubsstimmung auf. Mitten in Wien bietet unsere idyllische Location die Möglichkeit, sich nach dem Training, der Massage oder der Behandlung eine Liege zu nehmen und Energie zu tanken. 👉 Mehr Informationen über das Angebot von @mycottage.med gibt es auf unserer Website. Link in Bio. #massagewien #therapie #urlaubinwien #auszeit #entspannungpur #entschleunigung #mycottagemed #relax #momentegenießen #gesundesleben #zeitfürdich #zeitfürmich #metime💕 #outdoor #wien #yoga #pilates #rückenfit #backhealth #floridsdorf

Eva ist Psychologin, Gesundheitscoach und Personal Trainerin. Basierend auf diesen 3 Säulen hilft Eva @evanevinova_gesundheitscoach dabei, zu einem gesünderen Ich zu finden. 👉 Kostenloses Erstgespräch vereinbaren. Link in Bio. #auszeit #gesundheit #bewusstleben #gesundesleben #gesundessen #gesundheitscoach #personaltraining #health #wien #floridsdorf #zeitfürmich #zeitfürdich #psyche #mindset #lebensenergie

In unserem schönen Garten im 21. Bezirk hast du die Möglichkeit vor und nach deiner Behandlung Platz zu nehmen und mit einem Getränk die Ruhe zu genießen🌱. So kannst du nochmal das meiste aus deinem @mycottage.med Entspannungsmoment rausholen 😊. #auszeit #entschleunigung #mycottagemed #entspannungpur #relax #health #mentalhealth #outdoor #rausinsgrüne #donau

Du hast immer wieder Probleme mit deinem Nacken, deiner Wirbelsäule und deinem Beckenboden? 😐 Lerne Claudia unsere CANTIENICA® Trainerin kennen. Die CANTIENICA® Methode trainiert die Tiefenmuskulatur und wird eingesetzt um Fehlhaltungen zu vermeiden 😃. Die Übungen werden auf die Körperwahrnehmung angepasst und eignen sich daher für jede/n! 😊 #beckenbodentraining #rückentraining #cantienica® #gesundewirbelsäule #tiefenmuskulatur #theraphy #wien #floridsdorf

Unser prachtvoller Garten im My Cottage Med @mycottage.med ist perfekt für sanfte Trainings im Freien 😊. Montags und Donnerstags um 17.00 gibt es die Möglichkeit den Feierabend ausklingen zu lassen und sich bei Schönwetter danach noch in der nahegelegenen Donau abzukühlen 🏊‍♀️🌤. Am Wochenende gibt es auch Vormittagskurse mit Sarah @xeera.xnn und Angelina @angelinastolzyoga 😃. 👉 Kursplan unter dem Link in der Bio. #yoga #pilates #rückenfit #backhealth #bestversionofyou #auszeit #zeitfürmich #cottage #mycottagemed #health #mentalhealth #wien #therapy #relax

Bei unserer TCM Therapeutin Michaela bekommst du eine holistische Behandlung 😃. Auch Hilfsmittel wie Schröpfgläser können zum Einsatz kommen um deinen Körper wieder in Balance zu bringen 👍. 👉 Mehr Informationen über Michaela und unser Gesundheitsangebot findest du unter dem Link in unserer Bio! #massagewien #tcm #auszeit #wellness #tuina #schröpfen #entspannungpur #therapy #floridsdorf #wien

Mach dir selbst ein Bild von unserer Massage Therapeutin Christine 🙂. Neben klassischen Massagen bietet Christine auch Sportmassagen an. Außerdem hast du die Möglichkeit auf komplette Entspannung im Freien - Massagen in unserem Garten sind ein absolutes Highlight 🌳 Nutze die Freiluftmassage im My Cottage Med @mycottage.med solange Sommer ist 😊. #massagewien #therapy #klassischemassage #sportmassage #wien #auszeit #wellness #entspannungpur #osteopathie #health #floridsdorf

Michaela schön, dass du in mit im Team vom @mycottage.med bist 😊. Michaela hat sich auf die Traditionelle Chinesische Medizin spezialisiert. In der TCM wird sowohl lokal als auch ganzheitlich gearbeitet. Durch ein Gespräch und Beobachtungen werden deine Dysbalancen ermittelt und an den Stellen mit der Behandlung begonnen🧎‍♀️. TCM Behandlungen bei Michaela bekommst du immer am Mittwoch zwischen 09 und 21 Uhr bei uns im @mycottage.med in der Kugelfanggasse in 1210 Wien 🙂. 👉 Buchungen über den Link in unserer Bio. #massagewien #tcm #auszeit #wellness #tuina #holistichealth #entspannungpur #therapy #floridsdorf #wien

Hallo Christine – wir begrüßen dich herzlich in unserem @mycottage.med Team 🖖. Bei Christine bekommst du klassische Massagen mit Techniken aus der Energetik und der Osteopathie. Dadurch werden auch angestaute Emotionen gelöst und deine Behandlung wirkt tiefer und nachhaltiger 😃. Jeden Donnerstag von 09.00-18.00 Uhr im @mycottage.med in der Kugelfanggasse in 1210 Wien. Danach gibt es für dich um 18.15 immer Rückenfit mit Christine um Verspannungen vorzubeugen🧘‍♀️. 👉 Buchungen über unseren Link in der Bio ☺️ #massagewien #therapy #wien #auszeit #wellness #entspannungpur #klassischemassage #osteopathie #health #floridsdorf

Unser Kursplan für tolle Trainings im Grünen @mycottage.med 🌳🌷. Genieße unseren Gesundheitsmix aus Yoga, Massagen, Ernährungsberatung und Mentaltraining. Finde Balance zwischen deiner körperlichen und seelischen Gesundheit und tauche ein in unsere Wohlfühloase😇🧘‍♀️. Die schönste Location Wiens – ein Gartenparadies mitten in der Stadt. #massage #therapy #bestversionofyou #auszeit #cottage #mycottagemed #relax #health #mentalhealth #healthyfood #wien #gesundessen #yoga #pilates #rückenfit #backhealth

In unserem Clip lernst du Barbara und ihr Positive Birth Konzept näher kennen 😊. In unserem schönen Garten im @mycottage.med kannst du dich mithilfe der Natur positiv auf die Geburt einstimmen🧘🌱. Neben Geburtsvorbereitungskursen gibt es bei Barbara auch kinesiologische Behandlungen. 👉 Die Termine findest du auf unsere Homepage - Link in Bio. #schwangerschaft #positivegeburt #geburtsbegleitung #geburtsvorbereitungskurs #positivebirth #positivebirthing #kinesiologie #kinesiologin #mentalegesundheit #auszeit #cottage #mycottagemed #wien

Liebe Barbara, Willkommen im my cottage med Team @mycottage.med 🥰 Du bist schwanger und auf der Suche nach einer positiven Geburtsvorbereitung? Bei Barbara bist du in den besten Händen – als ausgebildete Kinesiologin und Positive Birth Trainerin begleitet sie dich bei deiner Schwangerschaft. Tausche dich mit anderen werdenden Müttern aus und sichere dir deinen Kurstermin für Positive Birthing! 😇 👉Infos und Termine unter: https://www.mycottage-med.wien/barbara-schwandl #schwangerschaft #positivegeburt #geburtsbegleitung #geburtsvorbereitungskurs #positivebirth #positivebirthing #kinesiologie #auszeit #cottage #mycottagemed #wien

Gartenparadies @ mycottage.med 😊🌳 Du kannst am Wochenende Outdoortrainings von @xeera.xnn oder @angelinastolzyoga genießen und dich danach in unserem Garten erholen.🧘‍♀️ Und falls die Sommerhitze zuschlägt bist du in wenigen Minuten bei der Donau. 😉☀️🏊‍♀️ #auszeit #cottage #mycottagemed #relax #health #mentalhealth #wien #yoga #pilates #rückenfit #backhealth #outdoor #perfectweekend #wochenende #rausinsgrüne #donau

Herzlich willkommen im @mycottage.med Massage oder Akupressur?🙂 Bei Marion löst du deine energetischen Blockaden mit Druckbewegungen. Shiatsu basiert auf dem Meridiansystem und kommt auch in der TCM zum Einsatz. Jeden Mittwoch von 09:00-19:00 bei uns im @mycottage.med. #massage #therapy #wien #bestversionofyou #auszeit #cottage #mycottagemed #relax #shiatsu #medizin #tcm

Wunderschöner Tag heute @mycottage.med! Tolle Ergebnisse und tolle Leute! #renewin90days #bestversionofyou #ready #gkstudio #heathybreakfast

@my_clubs ➡️#newpartner Buche wunderschöne Yoga Einheiten, Pilates, EMS in unserer tollen #outdoor Location! Buchungen telefonisch, via @eversports_com via @mycottage.med . #emstraining #massagewien #pilates #yoga #pilates

Zeit für dich - es ist Zeit Ja zu sagen! Nimm dir einfach mal eine Stunde frei und gönne dir eine kleine Auszeit! In wenigen Minuten bist du mitten im verträumten Landhäuschen 💕 . . #massagewien #garden #relax #floridsdorf #bruckhaufen #enjoylife

Massage unter der Silberlinde🥂 Entspannen und durchatmen. @mycottage.med jeden Donnerstag 14:00-17:00 und 19:15-20:10 buchbar! . . #massagewien #wellness #silberlinde #goforit #time4you #sportmassage #floridsdorf

Spirometrie oder Stoffwechselanalysen kannst du nun gerne auch @mycottage.med in Anspruch nehmen. Verbessere deinen persönlichen Trainingszustand und erfahre mehr über dich und deine Körperwerte! @stipo_live @gk.studio . . #stoffwechselanregen #richtigtrainieren #sportwissenschaft #atemgasanalyse

Yoga und Massage - Sonntag ist das bei uns „the perfect match“ - 09:30 Good Morning Yoga @angelinastolzyoga und dann klassische Massage oder Heilmassage @jakobfill . Massage ➡️Hilfe bei akuten Beschwerden ➡️Verbesserung von Schlafstörungen ➡️ Körper & Geist werden in Einklang gebracht ➡️ Zeit für dich . . #massagewien #massagetherapy #medizinischemassage #mycottagemed #garden #wonderfull

Heute dürfen wir euch Sonja vorstellen!😍 Sie hat im Jänner das #renewin90days Programm von unserem Kooperationspartner @gk.studio gestartet und stolze 22kg abgenommen. Sonja ist #veganer und das Programm wurde individuell auf sie abgestimmt 😃 Mehr Informationen findest du auf unserer Webseite ➡️Link in der Bio @mycottage.med . . #transformation #bestversion #challenge #nutrition #abnehmen #sport #gesundheit

My Cottage Garden - 🙃ankommen, loslassen und wohlfühlen!🧘🏻‍♀️ @katharina_graber_offical #heilmassage @jakobfill #wellnessmassage @diaetologinlisa #ernährungsplan @karolina_renew21 #stoffwechselanalyse @tuinapoint @elvir.ad @claudia.loeb @stipo_live @evanevinova_gesundheitscoach @angelinastolzyoga #shiatsu #gesundheit #massage #auszeit #floridsdorf #vienna #yoga #garden

#outdooroffice 💕#outdoorclassroom

#weekendvibes @mycottage.med Massage unter der Linde und Yoga im Cottage Garden @my_clubs @eversports_com @mycottage.med

@xeera.xnn macht jeden Samstag um 10:00 eine wunderschöne Pilates Einheit! Ab 19.05. geht es los 💕 @mycottage.med #pilates #outdoor #mycottagegarden21

Amazing start @mycottage.med #renewin90days geht in die dritte Runde🤩🤩 19 neue TeilnehmerInnen👯‍♂️👋 - Gesamt 43 aktive Challenger 🥳 @stipo_live @diaetologinlisa @richtigessen @karolina_renew21 @xeera.xnn @azrafoxxfitness @katharina.klaus #challenge #powerfull #bestversionofyou #recipes #sport #motivation #joinusandenjoylife #topteam

Herzlich willkommen @mycottage.med Wellness oder doch Heilung? Bei @jakobfill kannst du dir eine entspannende Auszeit gönnen oder eine Heilmassage auf Verordnung in Anspruch nehmen. Jeden Sonntag von 09:00-21:00 . . #massage #therapy #wien #bestversionofyou #auszeit #cottage #mycottagemed #relax #heilmassage #medizin

Schau mal vorbei:-) Den Link zu unserer Webseite findest du in unserer Bio ✅💕 Es hat sich richtig viel getan! Nicht nur der Frühling naht sondern auch das My Cottage Garden Opening steht vor der Tür😊☀️

Physiotherapie, Massage, Ernährung, EMS, Tuna, TCM, Psychotherapie, Geburtenvorbereitung, Kinesiologie, Yoga, Pilates, Heilgymnastik...👑 #physiotherapie #massage #ems #kinesiologie #ernährungsberater #biamessung

Herzlich Willkommen im Team liebe Rasa!🥰⁠ Jeden Donnerstag ab April (oder Mai je nach Lage) gibt es die Möglichkeit EMS-Termine indoor oder outdoor zu buchen.😃⁠ Zusätzlich könnt ihr jeden Donnerstag um 17:30 eine Pilates Einheit im My Cottage Garden bei Rasa besuchen🧘‍♀️⁠ ⁠ Was ist EMS?⁠ ⁠ EMS ist die Abkürzung für Elektromuskelstimulation. Diese Muskelstimulation wird in der Medizin schon lange hocheffizient für Muskelwiederaufbau nach Verletzungen und/oder OP eingesetzt.⁠ ⁠ Aus wissenschaftlichen gesicherten Ergebnissen in EMS-Bereich haben Mediziner, Techniker und Ingenieuren ein innovatives Fitness-Konzept mit einem revolutionären Sportanzug entwickelt.⁠ ⁠ Gute Gründe für EMS-Training⁠ - Schnelle Muskelaufbau und Kraftzuwachs⁠ - Gelenkschonendes Training mit maximalem Ergebnis⁠ - Verkürzung der Trainingszeiten (20 min ersetzen 2 Stunden intensives Training)⁠ - Gleichzeitiges Training aller wichtigen Muskelgruppen, sowie schwer zugänglicher, tiefliegender Muskulatur⁠ - Steigert die Kraftausdauer auch bei vielen Herzerkrankungen geeignet⁠ - Zusammen mit ausgewogener Ernährung spürbare und sichtbare Erfolge⁠ ⁠ #ems #training #elektroden #gelenkschonend #Kraftaufbau #workout #trainer #trainning #ems #trainforresults #outdoors #nature #love #summer #instagood

#Throwback Yoga Brunch Mai 2020!🧘🏼‍♀️🤤⁠ Tolle Vormittage erwarten dich auch dieses Jahr!⁠ Genieße unterschiedliche Yoga Einheiten und verweile nachher bei unserem #healthy Brunch!⁠ Hört sich das nicht nach einem perfekten Programm für dich und deine Freundinnen an?⁠ Ab April geht es wieder los😀⁠ Gerne kannst du so einen Tag auch exklusiv buchen.⁠ Eine wunderschöne Geschenkidee- Nicht?😍 ⁠ ⁠ #breakfast #foodie #food #instafood #foodporn #delicious #lunch #coffee #weekend #yum #eeeeeats #love #foodstagram #sunday #dinner #cafe #yogaeverydamnday #meditation #namaste #health #yogalife #yogalove #yogainspiration #mindfulness #motivation

Can't wait for🥰⁠ Bald ist es wieder soweit und wir können den wunderschönen #mycottagegarden wieder öffnen.⁠ Auf was freust du dich?⁠ .⁠ ⁠ #nature #gardening #plants #flowers #gardendesign #beautiful #love #landscape #summer #yogaeverydamnday #meditation #yogi #namaste #ems #training #coach #trainingday #personaltrainer

☀️ Sonnenstrahlen in Praxis 1!⁠ Wir freuen uns auf viele schöne Coaching-Einheiten, Massagen, EMS-Trainings, Personal-Trainings und vieles mehr in naher Zukunft.⁠ .⁠ Bis dahin: Bleibe gesund. Wir freuen uns auf deinen Besuch.⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #coaching #massage #happy #beautiful #motivation #inspiration #picoftheday #photooftheday #lifestyle #instadaily #style #fun #emstraining #personaltraining #fashion #quotes #follow #quote #nature #cute #lockdwon #beauty #smile #fitness #art #photography #me #success #amazing #happiness

Romantisch nicht?⁠ Dein Weg zur Arbeit könnte so aussehen🥰⁠ Suchst du noch eine Praxis, ein kleines Büro oder einen kleinen PT-Saal für deine Trainings?⁠ ⁠ Folgende Zeiten sind noch verfügbar:⁠ ⁠ Montag 09:00-21:00 Praxis 1⁠ Dienstag 09:00-14:00 Praxis 1⁠ Mittwoch 09:00-21:00 Praxis 1 + 2⁠ Donnerstag 09:00-21:00 Praxis 1 oder 13:00 -21:00 Praxis 2⁠ Freitag 09:00-21:00 Praxis 2⁠ Samstag 09:00-21:00 Praxis 2⁠ Sonntag 09:00 - 21:00 Praxis 2⁠ ⁠ Ein Tag pro Woche - monatlich 150,-€⁠ Ein Halbtag pro Woche - monatlich 100,-€⁠ ⁠ ✨Gartenmitbenutzung⁠ ✨Direkt an der U6⁠ ✨Direkt in der Natur⁠ ✨Wunderschöne Atmosphäre⁠ ⁠ booking@mycottage-med.wien / +436607383585⁠ ⁠ ⁠ #garden #cottagelife #nature #house #cottagestyle #cottagegarden #summer #instapic #muskeln #schönheit #coaching #personaltraining #mieten #startyourbusiness #sun #flower #massage #therapie #heilung #psychologiepositive

👉Heilmassage👈 Jeden Montag @mycottage.med in 1210 Wien! #massage #vienna #heilen #heilmassage #bruckhaufen #renew

Access Bars Ausbildungstag📙 Freitag 09.10. - ab 09:30 in unserer wunderschönen Garten Praxis. 🙃 Die Access Bars sind 32 Punkte am Kopf, die sanft berührt werden. Das bewirkt, dass Sie sich tief entspannen können. Menschen sagen nach der Behandlung: Endlich schweigt mein Gedankenkarussell und ich habe Ruhe und Frieden im Kopf! Die Methode hilft zum Beispiel bei Stress, Schlafproblemen, Kopfschmerzen, Ängsten und allen körperlichen und psychischen Problemen oder auch Kindern bei Schulproblemen. Wie wäre es wenn Sie ein Werkzeug hätten, mit dem Sie sich und andere auf einfachste Weise in tiefste Entspannung versetzen könnten? Wie wäre es wenn Sie sich zutiefst befreit und um Tonnen leichter fühlen würden und wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben kommen kann? Mehr Informationen zum Ausbildungstag finden Sie hier: https://m.facebook.com/events/3271797156209369/?ti=ls

Fortbildungsraum gesucht? Top ausgestattet und in wunderschöner Ruhelage im Innenhof!👏 Zentral angebunden im Herzen von Wien 1090! . Ausstattung: 11 Massagebetten 11 Pezzi Bälle Spiegel Beamer und mobile Leinwand Sessel & Tische Kaffeemaschine Garderoben und Duschen . #physiotherapie #workshop #ausbildung #raummieten #alsergrund #mycottagemed #gkstudio

1. OUTDOOR Health Day Hier ein paar Impressionen von unserem Event! Schnuppermassagen, spannende Vorträge und Bewegungseinheiten standen neben Energiearbeit, Gesundheitscoaching und Ernährungsberatung am Programm. Vielen Dank für diesen tollen Tag! . . #outdoor #healthylifestyle #coaching #accessconsciousness #energie #massage #health #teamwork #personaltraining

Wir möchten Sie herzlich zu unserem Outdoor Health Day am 19.9 ab 9 Uhr in My Cottage Garden einladen. Was erwartet Sie? - Yoga und Rückenfit mit @sulafitness - BIA-Messungen von @gk.studio - Buchvorstellung: Werde wieder Mensch - die Rückkehr des Homo sapiens von @artgerecht_official - Personal Training von @gk.studio - Ernährung - Bewegung - Mindset von @evanevinova_gesundheitscoach - Schnuppermassagen - Ernährungsberatung - Immunsystem stärken uvm. Außerdem haben Sie die Möglichkeit Produkte von unseren Partnern zu kaufen: - @artgerecht_official - @chillysbottles - @lotusyogatlv - @vioyoga - @gorilla_sports_de - @foodspring - @fiticosportswear #gesundbleiben #gesundheit #health #fitness #immunsystem #wellness #yoga #yogaVienna #vienna #wien #stayhealthy #massage

Traumhafter Start in den Sonntag! Yin Yoga & Brunch @yogapilateskatrin 🧘🏻‍♀️ Möchten Sie teilnehmen? Wir bieten noch drei Termine an! Sa 05.09., Hatha Yoga @sulafitness Sa 12.09., Yoga Flow @angelina.stolz So 13.09., Yin Yoga @yogapilateskatrin . Limitierte Platzanzahl! Wir freuen uns auf Ihren Besuch! #yoga #yogadanube #brunch #weekend #bestoftheday #worklifebalance #starters

Yin Yoga & Brunch Ein sehr ruhige und entspannende Form von Yoga. Perfekt für ein gelungenes Wochenende! . @yogapilateskatrin erklärt kurz worum es geht! Wir freuen uns auf den nächsten Termin! Save the date: 13.09.2020, 9:00 @mycottage.med . #yinyoga #relax #weekendmood #brunch

Welches Yoga passt zu mir und welche Auswirkungen haben die Übungen auf meinen Körper? Mag. Ursula Mitteregger von @sulafitness ist erfahrene Yogalehrerin und hat unsere Fragen ausführlich beantwortet. Alle wichtigen Infos zum Thema Yoga finden Sie in unserem Blog. LINK IN BIO. #yoga #health #fitness #mentalhealth #body #workout #vienna #gesundheit #taining

Wer gesund ist, weiß diesen Zustand oft gar nicht so richtig zu schätzen - bis er es nicht mehr ist. Bis er krank ist. Die WHO (Weltgesundheutsorganisation) definiert den Begriff Gesundheit so: "Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen, körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehen und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen. (...) Der Besitz des bestmöglichen Gesundheitszustandes bildet eines der Grundrechte jedes menschlichen Wesens, ohne Unterschied der Rasse, der Religion, der politischen Anschauung und der wirtschaftlichen oder sozialen Stellung." Bleiben Sie gesund! #health #gesundheit #who #life #priority #stayhealth #healthquotes #mentalhealth #live

[RE]START YOUR FITNESS - Outdoor & Safe @mycottage.med ———————————— 01.09. - 24.09. Dienstag & Donnerstag 18:30 - 19:30 ✔️8 motivierende Trainings ✔️ Outdoor im „private garden“ ✔️ Kleingruppe mit max. 8 Personen ✔️ Start und Endanalyse (BIA) ✔️ Garderoben und Duschen ✔️ Women only ✔️ Sportstarter und Wiedereinsteiger . Sie sind müde, gestresst und haben keine Energie? Die letzten Wochen waren kräftezehrend und Sie möchten endlich mal wieder etwas für sich tun? Starten Sie in entspannter Atmosphäre Ihr sportliches Programm. . Auf sanfte Art und Weise stärken wir Ihr Herzkreislaufsystem, Ihre Muskulatur und Ihr Immunsystem. Der ganze Körper wird gekräftigt, Ihre Wirbelsäule wird mobilisiert und Sie erlangen mehr Beweglichkeit durch ausgiebiges Stretching. Zu Beginn und Ende jeder Einheit nehmen wir uns einige Minuten Zeit und kommen zur Ruhe. . Trainerprofil: Karolina Godina, Unternehmerin und Trainerin hat zahlreiche Ausbildungen im sportlichen Bereich und leitet drei Gruppen Fitness und Personal Training Studios in Wien. Herzlich, emphatisch und verständnisvoll führt sie Sie, zu neuem Wohlbefinden!

Der erste Yoga-Brunch im My Cottage Garden mit @sulafitness war einfach wunderbar. Die nächsten Termine auf www.mycottage-med.wien #yoga #outdoor #yogis #yogaVienna #vienna #wien #outdoorsports #brunch #breakfast

Yoga Lehrerin und Sportwissenschaftlerin Ursula Mitteregger führt Sie durch den Sonnengruß! Art: Hatha Yoga Ort: My Cottage Med

Wie kann man das Immunsystem mit seiner Ernährung unterstützen? Diätologin Lisa Baumgartner verrät es in unserem Blog. www.mycottage-med.wien #immunsystem #health #healthyfood #gesundessen

Endlich Sommer! Doch nicht jeder kommt mit der Hitze so gut zurecht. Was hilft, wenn das Thermometer auf über 30 Grad steigt? #summer2020 #hitze #gesundbleiben

Yoga Brunch im My Cottage Garden - mit Yoga in den Tag starten und anschließend ein köstliches Brunch-Buffet genießen. Kosten: 32 Euro. Klingt gut? Alle Infos auf mycottage-med.wien

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Eine kurze Auszeit @mycottage.med ! Ankommen, entschleunigen und Energie tanken! Personal Yoga unter dem Lindenbaum! Kleingruppen zu maximal 6 Personen im Schatten der Silberlinde! Genießen Sie die Natur und Bewegung mit ausreichend Abstand! . . #yoga #outdoor #stayfit #entlasten #entschleunigen #entspannen #prävention #relax #physiowien #massagewien #physiotherapy #smallgroups

Geht es der Seele nicht gut, leidet auch der Körper. Tu dir heute etwas Gutes! Das kann eine Kugel Eis, ein Spaziergang in der Sonne, aber auch eine kurze Yogaeinheit oder Meditation sein. Wichtig ist, dass es sich für dich gut anfühlt. #mentalhealth #health #vienna #wien